Vegan Proteïn
Sinds vier jaar is onze stagiair Mitch bezig met krachtsport. Mitch: “Ik vind krachtsport belangrijk om het maximale uit mijn lichaam te halen. Uiteraard wel binnen de natuurlijke grenzen.” Al snel begon hij in te zien dat voeding voor hem misschien wel belangrijker is dan het sporten zelf om zijn lichaam op te bouwen. Hierdoor ontwikkelde hij een ware passie voor voeding.
“In de beginjaren heb ik als een kip zonder kop de hype en gewoontes gevolgd. Dat ging perfect, tot ik begon in te storten. Mijn lichaam was sterk verzuurd door de vele dierlijke eiwitten die ik gegeten had. Mijn gewrichten begonnen pijn te doen, de vertering liep niet meer optimaal, had constant een opgeblazen gevoel en mijn huid zag er ongezond uit. Ik besefte dat ik de connectie met de natuur kwijt was geraakt.”
Mitch ging zich steeds meer in voeding verdiepen en kwam te weten wat nu werkelijk gezond is. “De marketingindustrie misleidt ons enorm. Al mijn supplementen heb ik de deur uit gegooid, omdat deze op een synthetische manier verkregen zijn. Ik deed onderzoek en las boeken als ‘The China Study’, ‘Whole’ en ‘How not to die’ en kwam achter de waarheid over dierlijke eiwitten. Ik besloot al het dierlijke uit mijn leven te verbannen.”
Een week na deze beslissing was de verandering al duidelijk merkbaar. “Nu ik vijf maanden verder ben voel ik me als herboren en ben ik van al mijn klachten verlost.”
Bij Rawsome hebben we diverse plantaardige, eiwitrijke gerechten op het menu die bijdragen aan het optimale herstel van jouw spieren. Denk bijvoorbeeld aan de Green Power, Green Superboost of de Cosy Oats. Daarnaast zijn de plantaardige eiwitshakes van Lifefood Raw Proteïn bij ons verkrijgbaar in vier verschillende smaken.
Wil je meer informatie over de werking van eiwitten of advies van een ervaringsdeskundige? Mitch staat je graag te woord in de winkel.